Fitness

Preventief trainen oftewel fitness betekent gezond bewegen. Fitness kan een middel zijn om uw belastbaarheid te vergroten, kracht op te bouwen, gewicht te reduceren of om uw conditie te verbeteren.

Op basis van uw doelen, wensen en fitheidstest maken wij een persoonlijk beweegprogramma voor u. U traint bij ons in kleine groepen onder begeleiding van Fysiotherapeuten en Personal trainers. Hierdoor kunnen wij persoonlijke aandacht garanderen en zien wij erop toe dat de aangeboden oefeningen op de juiste manier worden uitgevoerd.

Met regelmaat zal met u de training worden geëvalueerd en bij gesteld zodat u verantwoord en gezond blijft bewegen.. Door op gezette tijden een her-test uit te voeren kunnen wij uw vooruitgang bewaken.

U traint bij Medifit de Es een uur gericht aan uw doelen. Medifit de Es biedt u een vertrouwde omgeving voorzien van de modernste fitnessapparatuur en beschikt uiteraard over klimaatbeheersing.
 

H. Leefsmastraat 15
7556 JD Hengelo
T 074 - 250 40 07
info@medifit-de-es.nl
Copyright © Medifit de Es | Zoeken | Disclaimer | Sitemap